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白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶黑茶属于后发酵茶，黑茶的功效与禁忌有哪些?下面来看看黑茶的功效与禁忌大全吧。
一、黑茶的功效
1、降脂减肥
黑茶中的茶多酚及其氧化产物能溶解脂肪，并促进脂类物质排出，因而个能降低血液中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇及三酸甘油脂的含量，从而达到降脂减肥的功效。
2、增强肠胃功能，提高机体免疫力
黑茶有效成分在抑制人体肠胃中有害微生物生长的同时，又能促进有益菌的生长繁殖，具有良好的调整肠胃功能的作用。
3、抗衰老，调节脑神经作用
黑茶中的儿茶素和复杂类黄酮物质，具有很活泼的羟基氢，能提供大量的氢质子与自由基反应，清除多余的自由基，从而保护人体健康长寿。
4、降血压、降血糖
黑茶中的茶氨酸能起到抑制血压升高的作用，而生物碱和类黄酮物质有使血管壁松驰，增加血管的有效直径，通过使血管舒张而使血压下降。
二、黑茶的禁忌
1、忌喝新茶
黑茶新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类，醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。
2、忌空腹喝茶
空腹喝黑茶可稀释胃液，降低消化功能。同时，水吸收率高，可使黑茶中不良成分大量入血，从而引发头晕。
3、忌经期喝茶
女性月经期间不宜喝黑茶，特别是浓的黑茶更不要喝，可诱发或加重经期综合症。
以上就是今天小编为大家介绍的黑茶的功效与禁忌大全。
十大安化黑茶品牌中哪个品牌好?
安化黑茶产自于湖南益阳市安化县,所以被称之为安化黑茶。十大安化黑茶品牌中哪个品牌好?安化黑茶的功效很多,因为它属于后发酵茶,因此具有调节人体健康的作用,比如提高人体免疫力、降血脂、抗癌和防治多种疾病。十大安化黑茶品牌中哪个品牌好?喜欢以茶养生的朋友可以都来了解一下十大安化黑茶品牌都有哪些?这个冬天有口福了。
十大安化黑茶品牌——怡清源
安化怡清源茶业建立于2007年,是最现代化的黑茶加工中心。怡清源生产的“野尖”千两茶、茯砖茶、竹香茯茶、黑砖茶、湘尖茶等系列产品具有健康、安全、卫生的特质,是黑茶中的上品,中国黑茶龙头企业,也是第一个获得黑茶中国驰名商标的品牌。
十大安化黑茶品牌——中茶
中茶黑茶园是中茶黑茶系列产品的总称,是品牌的形象代表。湖南中茶茶业有限公司旗下的主要产品包括：1、茯砖包括极黑、润黑、闻黑三大系的手筑茯砖、金花茯砖、特制茯砖等。 2、黑砖包括极品黑京砖、精研黑砖等。3、花砖包括极黑、润黑、闻黑三大系的特制花砖等。
十大安化黑茶品牌——益阳
湖南省益阳茶厂于1958年建立,是全国最大的茯茶生产厂家。益阳茶厂主要产品有：“湘益”牌特制茯砖茶、金湘益、袋泡茯茶、黑茶饼、高级茯茶、一品茯茶、极品茯茶、臻藏茯茶、天和茯茶、君心茯茶、龙吟茯茶等。
十大安化黑茶品牌——久扬
湖南久扬茶业,具有二十多年加工历史,是一家民营企业,主要产品包括有天尖、砖茶、陈年老茶、黑茶礼品、速饮散茶、千两花卷等。
十大安化黑茶品牌——高马二溪
高马二溪是安化的标志性企业,以优质原茶加工产品为主,其产品有清代官茶“印版茶”、“十二文”、“两百担”、紧压千两百两、花卷茶等。
十大安化黑茶品牌——白沙溪
白沙溪有限公司前身为湖南省白沙溪茶厂,中国黑茶的发祥地,至今已经有七十年的历史,产品多达70多种。白沙溪黑茶品牌主要产品有“白沙溪”牌黑砖茶、花砖茶、茯砖茶、青砖茶、湘尖茶、精品黑砖条装茶、精品手筑茯砖茶、花卷茶(俗称千两茶)等等。
上面介绍的这几个品牌都是十大安化黑茶品牌中比较受欢迎的,另外,安化黑茶的功效有很多,自安化黑茶再度走进茶人们的视野后,就成为了茶人们的新宠,其功效堪称一绝!安化黑茶的功效有补充膳食营养、助消化、解油腻、顺肠胃、抗氧化、延缓衰老和延年益寿等等。但大家要注意的一点就是太瘦或营养不良及蛋白质缺乏症者须适量饮用黑茶,因为茶叶具有去脂减肥的功效,所以饮茶最好能节制。
湖南黑茶的来历、地位和作用
湖南黑茶的来历、地位和作用
湖南黑茶一是历史悠久，二是产量甚巨，三是质量优良，四是品类丰富。唐代中期，随着茶叶生产的发展和消费的增加。茶叶贸易随之兴旺。在太和年间（827 —— 835年）开始与塞外进行茶马交易。从江南到华北，以至塞外，形成了广阔的茶叶市场，商人在湖南收购较多的为潭洲、岳洲、衡洲茶。史书记载，952年朝廷派三司军将到湖南买茶的就有数起。湖南的渠江薄片的益阳团茶就运销湖北江陵和襄阳一带。
宋朝实行由政府专买专卖的‘榷茶制“，由茶商向政府纳税领取引票，持引至生产地收购，运往北方销售。1088年，宋政府在安化县资水北岸的龙塘设”博易场“运去盐米布帛，交换茶叶等土产。
民国时期由陕西财政厅发放的官茶茶票，凭此票可到产地安化进行采购
明朝，继续实行由政府垄断的茶马政策。湖南安化生产的黑茶由商人运销西北，由官府统一经营。由于质好价廉深受少数民族地区的亲睐，于1595年正式定为官茶，自后西北官引茶以汉中、四川茶为主，湖南茶为辅。明末清初，安化黑茶逐渐占领西北边销茶市场，安化成为”茶马交易“的主要茶叶生产供应基地，并运往山西、陕西及河北等省内销。
清朝，随着茶叶饮用及内外销贸易日兴，湖南黑茶区域逐渐扩展到省内外大部分县城，湖南已成为”引“茶。清雍正初，桃源县有蒋、周等八姓茶商专制黑茶，此时的黑茶运销盛极一时。仅安化县最盛时期，产销达2000引之巨（合8952吨）。
17世纪，货币制度畅行，以货易货方式被淘汰。康熙年间，停止茶马交易。道光元年以前，陕西茶商持引以委托行栈汇款到安化订购黑茶，并就地加工成花卷茶和散尖茶。最盛时期，商号达30余家，花卷茶年产3万——4万支。
古代茶叶交易 花卷茶 散尖茶
1939年9月，湖南省成立茶叶管理处，此时又适值我国与苏联签订贷款易货合同，并商定茶叶为偿还贷款的主要货物。于是选定在黑茶主产区安化江南建立砖茶加工厂。于1940年试制第一批黑茶砖获得成功，终止了”在产地不能压砖“的历史。使湖南正式成为了紧压边销茶的省份。
湖南黑茶品类丰富，从早期的篓包装茶（甘引和陕引）到后期的全手工捆压而成的千两茶，再到黑砖茶、茯砖茶、花砖茶、天、贡、生尖茶，可谓是琳琅满目，花色齐全。近年来各种不同级饮，品味风格的新型产品更是如雨后春笋，层出不穷。
常饮黑茶能补充人体多种维生素
价格茶叶 常饮黑茶能补充人体多种维生素
经常饮用黑茶可补充身体的维生素，这怎么说来呢?我们大家对于黑茶有一定了解的人都知道黑茶中有着很丰富的纤维素，可怎么能够补充身体的维生素呢?其实黑茶还含有有着丰富的维生素、有维生素A、C、E、F、K，才面我们对其维生素进行概述下。
黑茶含有维生素A。
维生素A是维持正常视力所不可缺少的物质，同时维生素A还有维护听觉，生育等功能正常，保护皮肤，粘膜，促进生长等作用。
黑茶中含有维生素C。
维生素C易溶于水，可通过饮茶来补充体内每日所需量(50mg)。
维生素C可以抗坏血病，还有增强免疫能力，预防感冒，促进铁的吸收，而且它是强抗氧化剂，能捕捉各种自由基，抑制脂质过氧化，维生素C还能抑制皮肤上的色素沉积。
这就是为什么我们说黑茶能够联辐射、搞癌的关键点所在。
黑茶中还含有维生素E、维生素F、维生素K等。
维生素E是很强的抗氧化剂，有抗衰老，美容的作用，此外，有预防动脉硬化的作用。
维生素F是一种亚油酸，亚麻酸等不饱和脂肪酸，有防止动脉中胆固醇的沉积，促进皮肤和头发健康生长。
维生素K可以促进钙的利用和吸收。
黑茶中的维生素E是一种很好的搞氧化剂，有着很好的搞氧化作用，对于人们的美容、抗衰老有着很好的作用，另外还有着预防人的动脉硬化的作用。
其维生素F对于埃及中的胆固醇沉淀有一定的抑制作用，能够促进皮肤和头发的生长。
维生素K可很好的促进人体对钙元素的吸收，从而加强人的强壮程度。
这几种维生素都与人的健康息息相关，而黑茶中含量非常的丰富，所以经常饮用黑茶可补充身体的维生素。
补充黑茶就补充了大量齐全的维生素,在我国西北少数民族及雪域高原缺乏蔬菜与水果，千百年来，主要依靠每日必须的黑茶来获得维生素的供给。
黑茶能够很好的促进人身体中的脂类物质的排出，抑制人体类脂类物质的沉淀，从而降低人血液中的胆固醇还有脂蛋白胆固醇和三酸甘油脂的含量，还可提高人体内的活化蛋白质酶的活性，从而起到降脂减肥的作用。
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黑茶产地分布主要分布地区
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喝黑茶的好处和坏处有哪些
