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夏季减肥保健花草茶

2019-08-13 11:44:21 茶礼仪网

夏季减肥保健花草茶

花草茶之所以如此受人们喜爱,不仅因为它本身的保健养生的功效,还因为它那股浪漫温馨的气息,让人犹如置身在田园中,缓解现代快节奏生活给人们带来的压力感。现在夏天到了给大家介绍几款夏季减肥保健花草茶

1、电脑族必备:枸杞茶

功效:明目、养肝肾、抗疲劳,对于长期使用电脑引起的眼部疲劳尤为合适,放入十几粒枸杞,加热水冲泡饮用,连续饮用两月便会有效。

2、通便瘦身茶

材料:茉莉花1钱、番泻叶1钱、何首乌1.5钱、黄精5钱、淡竹叶1.5钱、枸杞5钱

做法:将材料一起放入滤杯中,并加250cc,90度热水冲泡,待约10分钟后,即可饮用。

功效:化痰消脂消热,适用于口干口苦,身热头痛及小便黄赤等症。

口感:枸杞及茉莉花味重。

3、防辐射茶:胎菊花

功效:胎菊是杭白菊中最上品的一种,拥有抗氧化、解除疲劳、收敛毛孔、养肝明目、清心补肾、调整血脂、春暖去湿的作用。

4、爱美女性必备:苿莉花

功效:润肤养颜,提神、清火、解毒、松弛神经、去油腻、坚固牙齿、防止口臭。

最养生的喝茶原则:淡茶温饮,性情合一

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本文标题:夏季减肥保健花草茶

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