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黄茶
普洱茶
花茶
其他茶普洱茶一般分为生茶和熟茶，这两种茶一种性寒一种较为温和，从理论上讲，喝普洱茶是不会上火的，但有的人由于体质问题可能并不是喝普洱茶，会导致溃疡、长痘之类的毛病，那么，喝普洱熟茶上火怎么办？
普洱生茶，主要可以清理肠道，有降脂，提神，降压和减肥功效，适合年轻人群饮用。不过，生茶的活性成份较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。其次，其性寒，所以胃不好的人也不宜多饮用。从这一点上说，生茶不容易上火。
普洱熟茶可以降脂，降压，防治动脉硬化，预防便秘，利尿，养胃，养颜，减肥等较适合中老年人群及胃寒等人群。因此，其性较温和，理论上讲，是不容易上火的。不过小编就因为，熟茶不易上火，而长期大量饮用，最后当然溃疡、长痘之类的毛病就出来了。所以物极必反，各位看客官，饮用熟茶的的时候，还是要适度哦。
喝普洱熟茶上火怎么办？
可以改喝其他茶叶，匜可以在普洱茶里面加菊花，因为菊花清热解毒，普洱茶性温和，两者同时饮用，性能调和，功效倍增。具有散风热、平肝明目的作用，对治疗风热感冒、头昏目眩，目赤肿痛，心胸烦热，疔疮，肿毒及高血压有较好的疗效。
菊花普洱茶的泡法如下：
1、取茶碗(最好是盖碗），选择菊花少许，普洱茶5克左右(也就是一块巧克力大小)投入碗中，用高温沸水进行冲泡。冰糖一起放入茶壶中。
2、第一次浸泡时间控制在15秒以内，不要喝要倒掉(叫洗茶)。然后再次注水，浸泡时间根据个人爱好而定，如果喜欢喝浓一点就多泡一会，喜欢淡一点就少泡会儿。但最长的浸泡时间也不要超过30秒。
菊花普洱茶可以反复冲泡，有喝普洱茶上火的小伙伴们不妨试试哦。
普洱熟茶不适用人群
普洱茶是中国十大茶叶之一，深受人们的喜爱，普洱茶分为生茶和熟茶两种，普洱茶茶性比较温和，有减肥、排毒、养胃、降血脂的功效。那么普洱熟茶不适用人群有哪些呢?
1、胃病发作的人：因为普洱茶中有较多的咖啡因，对于胃酸的朋友是一种负担，容易冲淡胃粘膜，不利于消化。
2、有痛风的人：通风是比较疼痛的疾病，疼痛起来没办法走路，这样的患者不能吃海鲜，茶叶中正好含有一定含量的鞣酸物质，此时喝茶只会加重病情，尤其是浓茶或者侵泡时间较长的茶。
3、便秘的人：红茶性暖，容易上火，对于胃火比较大的朋友，更适合喝一点清水。
4、失眠的人：睡前两小时内不要饮用普洱茶，容易影响睡眠，使神经兴奋。
喝几年的普洱陈茶最好普洱生茶比普洱熟茶好吗
现在普洱茶市场上普洱陈茶的价格混乱，没有一个统一的价格标准，可能是淘宝9块九包邮一大包，也可能一个普洱茶饼就能卖到一辆车的价格。如果只是自己买回来喝的话，喝几年的普洱陈茶最好呢?
喝几年的普洱陈茶最好，首先要考虑到自己的口味问题。普洱陈茶放得越久，口感就越醇厚、爽滑。普洱生茶有很冲的茶青味，喝起来苦涩感浓烈，直冲咽喉，而陈放后的普洱茶苦涩味渐渐褪去，逐渐爽滑、甘甜起来。
喝几年的普洱陈茶最好，要考虑你自己的身体因素。普洱生茶的茶多酚含量高，对肠胃刺激很大，如果脾胃虚弱、肠胃不好的人，喝了普洱生茶就会腹痛、胃痛。普洱陈茶则有养胃的功效，但是相应的，热性体质的人喝太多普洱熟茶就会上火。
喝几年的普洱陈茶最好，还要看你自己的消费能力和水平。十年以上的普洱陈茶几乎是有市无价，老茶可以当药来保健身体了。如果只是为了日常喝的话，3、4年的普洱陈茶味道就已经很不错了。而且常喝普洱陈茶还能养胃、瘦身。至于普洱生茶用来收藏的话，入手的价格会比陈茶低，每陈放一年价格就会上涨一番。
普洱熟茶怎么泡？泡普洱熟茶技巧分享！
普洱熟茶是一种难于冲泡的茶。一不留神就会滋味弱，汤感薄，还可能有不悦的气味。为了把熟茶泡得好喝，今天就与大家分享一些泡普洱熟茶的小技巧。
普洱熟茶的冲泡方法
1、置茶：控制好茶/水比例，为浓淡打好基础。
110ml盖碗，投茶7克。这个投茶量基本保证了比例的协调。可根据个人口味自行调整。同时调整每泡时间加以配合。比如说，希望多泡几巡者可以加大投茶量，同时在开始几泡尽量快速出水。
2、洗茶：湿润茶叶，清洁茶面。
从洗茶开始，请温柔注水。可旋可吊，但水流一定要平和，稳定。不要使茶叶猛烈翻腾。洗两次者，第一洗可以略提高注水点，拉细水线，降低洗茶的水温。第二洗可以适当降低，提高水温洗茶。洗茶后尽量彻底沥净茶底。
洗茶前一般需要温杯。但既然洗茶有清洁的考量，那就不宜以洗出来的茶水温杯。推荐直接使用烧水器皿中的开水烫盏，无论视觉还是实际效果，都更清洁。
小技巧：在洗茶温杯时，请将置茶容器开盖放置，便于杂味逸出，也便于叶底降温。
3、前三泡：抑制杂味，提升汤感。
基本方法：定点吊水，缓慢注入。把水和茶的相对运动降到最低。注得够缓够稳时盖碗中水色很浅，不会像猛冲那样一下把红褐色的茶汤甚至渣子都翻腾起来。
出汤时，建议使用公道杯。这样颜色、滋味物质会在公道杯中重新融合，您会发现缓慢吊水浸泡出的茶汤很软、很粘，但没有什么气味。
每泡出汤完毕后，建议沥净茶底。留汤冲泡虽然会增加泡数，但会改变滋味物质浸出的节奏和协调性，为冲泡增加很多不稳定性。
4、中间三五泡：有香有水，协调交融。
基本方法：缓慢旋水，稳定注入。不可猛冲。要把水温以及水和茶的相对运动控制在比较合理的水平上，我们才可以兼顾香、水，达到协调。因此，稳定旋水说来简单，实则很考技术。但实际泡茶中如何旋?旋多快?水柱多粗?注水点多高?这些都需泡茶者根据茶性，品饮者的口感需求等做实际的调整。
5、最后三泡：香高水滑，汤甜味淡。
基本方法：急冲注水，叶底保持持续高温。冲既可高亦可低，既可定点亦可旋水。重要的是冲击、翻腾叶底，同时保持高水温，以充分激发陈香。
茶叶泡到尾水，出于浸出更多物质，提升陈香的双重考虑，我们需要提高浸泡时的水温。这时，和初期正好相反，我们不但不开盖降温散味，还要在出水后立即注水，以保持被浸泡茶叶的高温。紫砂壶由于其本身导热性差，保持叶温的能力天然较强。而盖碗则降温极快，于是就有了这样的动作次序：准备出汤时开始加热水→水将沸腾时开始出汤→汤出净后先注水泡茶→泡好茶后再端起公道杯分茶。
整个冲泡过程中，不要摇、搅、拨动叶底。这样做既会使茶汤浑浊，又可能令茶味淡薄，水味彰显。同理，注水要一直保持平稳，即使高冲也要保持水柱平静光润。
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